El ursaonense Alberto Romero consigue el VIII Premio Manuel Losada Villasante de investigación

El jurado de los VIII Premios Manuel Losada Villasante ha decidido premiar a los investigadores Eleonora Viezzer, en la modalidad de Investigación Científica; Gregorio Egea, en la modalidad de investigación agroalimentaria; Iván Maza, en la modalidad de Investigación en Innovación; y al ursaonense Alberto Romero en la modalidad de investigación en Economía Circular, que se entrega por primera vez en esta edición.

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5 consejos financieros para freelancers

Ya sea que hayas trabajado como autónomo durante años o que seas nuevo en este ámbito laboral, equilibrar tus finanzas personales y comerciales puede llegar a parecer un poco abrumador, incluso si usas una aplicación para enviar dinero y llevas registros de tus gastos. 

No obstante, saber administrarte es un componente fundamental para construir y mantener un negocio independiente y exitoso. 

A continuación, en www.elpespunte.es te proporcionamos pautas clave para ayudarte a administrar tu dinero como freelancer.

Consejo 1: Crea una cuenta bancaria separada

En primer lugar, para tomar buenas decisiones financieras, es importante comprender bien cuánto dinero está aportando y cuánto está gastando. Mantener una visión histórica de sus ingresos de freelancer es clave y le permitirá prepararse para el próximo año, trazando un mapa de clientes estacionales, repetir proyectos y mantener un mayor sentido de estabilidad financiera.

Es inteligente tener una cuenta separada para sus gastos comerciales a fin de realizar un seguimiento de sus gastos e ingresos relacionados con su trabajo de freelancer. Así mismo usar una aplicación para enviar dinero, le ahorrará tiempo y le permitirá llevar control de todos los gastos mensuales. 

Consejo 2: Crea un presupuesto 

Hacer un presupuesto puede parecer abrumador como freelancer, pero es imperativo para el éxito, especialmente cuando los ingresos son inconsistentes. Una simple hoja de cálculo o una aplicación para enviar dinero puede ser de gran ayuda para realizar un seguimiento de las ganancias y los gastos. 

Es una buena idea usar su ingreso mensual promedio como su presupuesto, ya que toma en cuenta las fluctuaciones de ingresos a lo largo del año. Teniendo esto en cuenta, es importante revisar y modificar su presupuesto de forma continua. 

Consejo 3: Ahorra dinero 

Como trabajador autónomo, siempre debes tener una reserva de dinero extra ahorrada en el caso de un pago atrasado del cliente, falta de pago o incluso una situación sin trabajo. Además, estos ahorros puedes utilizarlos para seleccionar un plan de jubilación, para pagar cualquier deuda existente, obtener un seguro de salud o mantener un fondo de emergencia personal que cubra alrededor de 3 a 6 meses de sus gastos necesarios.

Consejo 4: Establece metas 

El establecimiento de objetivos diligente y flexible es clave para el éxito de un trabajador independiente. El método 30/60/90 es un lugar útil para comenzar. Empiece por establecer objetivos inteligentes para los próximos 90 días: objetivos inteligentes, medibles, alcanzables, realistas y con plazos determinados. Luego, trabaje hacia atrás desde la marca de los 90 días y establezca metas para el día 60 y el día 30, asegurándose de que todos los pequeños objetivos diarios le ayuden a alcanzar las marcas de 30/60/90 días.

Consejo 5: Escoge una aplicación para enviar dinero

Una aplicación para enviar dinero te ayudará a realizar los pagos a tus empleados, pagar tus facturas, rastrear tus transferencias o realizar pagos internacionales forma más fácil y cómoda, al mismo tiempo que te permite llevar un registro de todas las transacciones diarias, semanales y mensuales realizadas desde la aplicación.

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Estudiar Organización de Eventos y Protocolo: Razones y cómo elegir el instituto correcto

Uno de los momentos más importantes en la vida de una persona es la elección de una carrera universitaria. Aunque no sea la primera, sino que forme parte de una formación posterior, dicha elección desembocará en un incremento de la calidad de vida, de oportunidades y, por qué no, en perseguir la vocación.

Dentro de todo el ámbito de los estudios universitarios hay carreras que son muy vocacionales, o lo que es igual, que están orientadas a esas personas que sienten un interés genuino por su práctica y profesionalización en el área. La organización de eventos, trabajar en el sector del protocolo y en la producción y gestión de eventos institucionales o empresariales va directamente en ese camino, y por esa razón se ha convertido en un perfil tan demandado y, por ello, tan popular al momento de elegir carrera.

Elegir el instituto correcto es indispensable

Antes de siquiera iniciar la búsqueda de otros asuntos importantes relacionados con la carrera, lo crucial es saber que la elección del instituto formativo será trascendental para el futuro. Una elección correcta no solo potenciará el perfil profesional, sino que hará que la formación sea de mayor calidad y hasta más eficiente en el logro de los resultados.

En ese sentido, el Instituto IMEP es uno de los que sencillamente se han especializado en la formación universitaria y profesional relacionada con el protocolo, abarcando no solo grados y cursos, sino también formación de postgrados y maestrías, por lo que es la elección correcta para los que tienen interés o necesidad de especializarse en este campo.

Elegir un instituto de estas características, además de por estar especializado en la rama del protocolo y la organización de eventos, permite a los alumnos contar con una plataforma que es dinámica y adaptada a las necesidades de sus estudiantes en cuanto a la calidad de la formación, a la adaptabilidad y modernización de los contenidos, brindando la flexibilidad de elegir entre una formación presencial o una online, sin que ello repercuta en la valía del egresado, en un mercado laboral dinámico, exigente y que reconoce a IMEP como uno de los institutos que lideran la innovación en este sector.

Razones para elegir la carrera de Organización de Eventos, Protocolo y Relaciones Institucionales

Cuando se piensa en una alternativa de formación -porque se quiere encontrar una vocación y trabajar en ella o porque se quieren realizar cambios de índole profesional en la vida-, surgen muchas dudas y una de las más trascendentales es averiguar por qué es correcta la elección que se está planteando.

En el caso de la organización de eventos, de las relaciones institucionales y el protocolo, hay muchas razones que dan pie a reconocer que la decisión de estudios es la correcta:

  • Perfiles dinámicos: el perfil de un profesional de este sector puede estar asociado a la organización de eventos deportivos o de catering; puede estar relacionado con la gestión y producción de eventos artísticos o culturales; o bien puede dedicarse al área de comercialización y marketing, a la investigación técnica e innovadora de su campo, y así un sinfín de posibilidades que se abrirán -y mucho más si se logra la especialización-. Un perfil tan dinámico da pie, por ende, a una competitividad laboral mayor y a un aumento de las oportunidades.
  • Crecimiento asegurado: las carreras y profesiones dinámicas tienen a su favor que son escalables, o lo que es lo mismo, el crecimiento está asegurado. Aunque son carreras que requieren mucho enfoque y vocación, los profesionales que se comprometen a mejorar encontrarán siempre escalones más altos y sin un techo conocido, ya que los cambios que vive este sector han permitido tanto mejorar las condiciones laborales como expandir el alcance.
  • Mercado en expansión: tanto en cantidad como en calidad, el mercado se ha expandido para los profesionales de carreras asociadas con la organización de eventos y el protocolo. Es, prácticamente, una carrera segura para un futuro mejor, siempre y cuando se tenga en consideración que un instituto de calidad también jugará un papel fundamental.
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Cómo tratar de forma eficaz una adicción en un centro especializado

Son muchas las personas en nuestro país que luchan cada día por hacer frente a adicciones tan perjudiciales como pueden ser las drogas o el alcohol. Una tarea realmente complicada y difícil de llevar a cabo, donde la ayuda de un centro especializado en la materia puede ser crucial. Aquí se podrá recibir un tratamiento personalizado y eficaz para lidiar con las adicciones, con el fin de poder recuperar la salud del paciente y aprender a vivir sin tener que recurrir a este tipo de sustancias.

Las adicciones son un problema social realmente importante a día de hoy y que puede tener muchas formas. Mientras que internet y las nuevas tecnologías han favorecido la aparición de nuevas formas de adicción al teléfono móvil, a los videojuegos o a las redes sociales, otro tipo de adicciones más tradicionales siguen estando muy presentes entre la sociedad, como pueden ser las del alcohol y las drogas. Una situación de abuso, en mayor o menor grado, que puede llegar a ser realmente perjudicial para la salud de la persona, si no se intenta poner remedio al problema y se trata a tiempo.

Para poder tratar adecuadamente una adicción, sea del tipo que sea, lo mejor es recurrir a la ayuda de profesionales especializados en la materia, que sepan a la perfección cómo enfocar cada caso para obtener los resultados más óptimos posibles. Por ejemplo, una alternativa realmente eficaz actualmente, es la de acudir a un centro de desintoxicación de primer nivel como Reinservida, que cuenta con sede en Málaga y que son expertos en el tratamiento de adicciones, como el alcohol o las drogas, para que los usuarios puedan volver a recuperar el control de sus vidas.

Tratamientos personalizados

Si queremos obtener los mejores resultados posibles a la hora de tratar cualquier tipo de adicción, es importante tener en cuenta que cada persona es distinta y no convive con sus adicciones de la misma manera. Es por eso que es necesario diseñar y poner en marcha tratamientos personalizados en función de las características y necesidades básicas de cada paciente, de forma que estos procedimientos puedan ser los más óptimos y concretos posibles.

Todo dependerá del grado de dependencia, el tiempo que haya estado sometido a su abuso o la propia personalidad de la persona. Pero siempre teniendo en cuenta que son tratamientos diseñados para poder ofrecer una atención continuada durante todo el proceso de recuperación de la adicción y conseguir así que la persona pueda volver a llevar una vida relativamente normal, y que en el futuro, pueda gestionar de forma autosuficiente su día a día, sin tener que recurrir a las drogas o al alcohol.

Metodología de trabajo

Para conseguir este objetivo tan importante de total independencia, se realiza un tratamiento específicamente diseñado para ayudar al paciente a gestionar adecuadamente su nivel de estrés y las emociones negativas ante la falta de las sustancias y poder así mantener su abstinencia durante el resto de su vida. Esto se consigue mediante un apoyo terapéutico de calidad y continuo por parte de profesionales de la medicina y la psicología, así como conviviendo en un ambiente de recuperación adecuado durante los meses más duros del periodo de abstinencia, que son cruciales para poder asentar las bases de la recuperación de la adicción del paciente en el futuro.

Si fuera necesario, este proceso de desintoxicación se haría dentro del propio centro en un espacio controlado en todo momento y mediante la ayuda de medicación proporcionada por un médico especializado en el tratamiento de las adicciones. Esta convivencia en el centro podría ser de una duración de hasta cuatro semanas y siempre mediante previo acuerdo con el usuario. Allí también podrá establecer relación con otros pacientes en las mismas condiciones, encontrando en ellos un apoyo más en su lucha contra la adicción y viendo que otro camino es posible para mantener encendida la llama de la motivación.

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